⑴ブラジャーの役割について

多くの女性は、普段からブラを使用しており、それが一般的なことになっています。

ブラを使用することで、胸を固定することができますから動くときに邪魔になりませんし、洋服を着たときに美しい形に見せることができるからです。

ブラを使わなかったら、世界には重力というものが存在しますから下に垂れてしまうので見栄えがよくありませんし、また外部から刺激を受けたりぶつかったりすると痛みがあるので守る役目を持っています。

ただブラはマストアイテムになっている一方で、夜眠るときにも使用していたら、息苦しさを感じることがあります。

締め付け感があると熟睡することができませんし、バストは夜の２２時から２時までに成長ホルモンが分泌されるので育ちやすい状況になっています。

そんな時に一般的なブラで締め付けをしてしまうと、成長を損ねてしまうことになります。

そこでおすすめしたいのが、ナイトブラです。

⑵バストを包み込むような素材と設計になっている

ナイトブラは、夜眠るときに装着するもので、締め付け感がなく快適な寝心地を得られる仕組みになっているのが大きな特徴です。

ワイヤーなどが入っておらず、バストを包み込むような素材と設計になっているので安心感が得られます。

また夜は眠っているときに仰向けで寝ると、脇部分に向かって脂肪が流れてしまいますし、横向きで寝てもバストの形を損ねてしまう可能性があります。

それを鑑みて設計されているナイトブラでは、様々な方向の重力に対して対応できるようになっているので、眠る時の姿勢にこだわらずにバストの形を維持することが期待できます。

ナイトブラは様々なメーカーが販売していますから、自分に合ったものを選ぶことが重要です。

一般的なブラは、アンダーサイズやカップのサイズで詳細に分かれていますから、ぴったり合うものを選べるようになっています。

⑶自分の体のサイズをしっかり測定して選ぶこと

しかしナイトブラの場合は、詳細なものではなく、サイズ展開がそれほど多くありませんから自分の体のサイズをしっかり測定して選ぶことが重要です。

小さすぎても体を締め付けてしまいますし、大きすぎてもバストがはみ出てしまうことになるので、安眠を妨害してしまうからです。

そしてサイズの他には、素材や着用感も重要です。

睡眠中は疲労回復をする重要な時間になりますから、熟睡することを邪魔せず、皮膚にも優しい素材のものを選ぶようにします。

毎日使用するものですから、耐久性は高いもの、そして経済的に負担にならない価格であるかも確認することが重要になります。

最終更新日 2025年6月10日